COS Basket & le Covid ...

Evolution de la situation sanitaire (Mise à jour Janv 2021)

"Du 22 juin au 3 juillet 2020"

Le CO Savigny basket a rouvert ses portes en juin, un mois après le déconfinement, avec des règles assez strictes pour mener à bien la pratique sportive tout en respectant les restrictions sanitaires imposées.

Des créneaux d’entraînement étaient proposés à tous les joueurs du 22 juin au 3 juillet afin de retrouver les terrains et une pratique encadrée dans le respect des règles sanitaires en vigueur…

Lors de la première semaine, ces créneaux étaient limités à 8 joueurs et 2 entraîneurs. Les créneaux disponibles étaient diffusés sur les groupes WhatsApp de toutes les équipes du club, chaque joueur pouvait s’inscrire sur un créneau d’une heure dans la semaine.

Les ballons étaient désinfectés après chaque séance, un sens de circulation a été établi et tout était mis en place pour qu’il n’y ait aucune rencontre avec les joueurs présents sur les séances suivantes.

Chaque joueur avait son ballon et devait respecter les règles de distanciation, c’est à dire aucun contact donc seulement des ateliers de travail individuel.

A partir du mercredi 1er juillet, les contacts étaient autorisés, c’est à dire une pratique normale du basket, mais port du masque toujours obligatoire pour les coachs et désinfection des ballons au début de chaque séance.

"Du 24 au 28 août"

Lors de la dernière semaine d’août, un stage de rentrée a été organisé sous les mêmes règles que pour la deuxième semaine d’activité en juin, mais sans limitation du nombre de pratiquants et encadrants.

Les pratiquants ont été séparés en 2 groupes pour l’intégralité du stage, afin de limiter le nombre de joueurs présents simultanément sur le terrain. 2 créneaux horaires différents le matin et 2 lieux de pratique différents l’après-midi, avec un groupe en intérieur au gymnase Cheymol et un groupe en extérieur au Clos Doré.

Restauration interdite à l’intérieur du gymnase, les horaires ont été aménagés afin que chacun ait la possibilité de rentrer chez soi durant le déjeuner.

Le port du masque et la distanciation étaient de rigueur pour tous les moments hors du terrain de basket, notamment le déplacement vers le Clos Doré.

"Du 1er septembre au 30 octobre 2020"

Depuis la reprise en juin, le port du masque est obligatoire dans le gymnase et ne peut être retiré uniquement par les joueurs lorsqu’ils s’entraînent.

Le public n’étant pas autorisé lors des entraînements, seuls les joueurs, coachs et personnes aidant au bon fonctionnement du club sont autorisés à être présents.

De plus du gel hydroalcoolique est mis à disposition à l’entrée du terrain et au niveau de la sortie de secours. Les ballons sont désinfectés entre chaque entraînement et la température des joueurs est prise à l'entrée des licenciés dans le gymnase.

Nous suivons donc un protocole sanitaire précis.

Lors des matchs du week-end le public est autorisé mais limité et avec des règles instaurées devant être respectées par tous.

Un relevé de présence est mis en place afin d’avoir les coordonnées des personnes présentes lors des matchs du week-end pour prévenir ces dernières si un cas COVID se présente et qu’ils doivent être déclarés cas contacts.

De plus, nous avons mis en place des responsable tribune et responsable terrain tous les week-ends afin d’assurer le respect du protocole mis en place et le bon déroulement des rencontres.

Nous avons gardé la buvette mais la consommation doit se faire à l’extérieur du gymnase.

Les personnes présentes à la table de marque, les coachs et les joueurs sur le banc doivent obligatoirement porter le masque, seuls les arbitres et les 10 joueurs présents sur le terrain sont autorisés à ne pas le porter.

Du gel hydroalcoolique est mis à disposition sur la table de marque afin que les arbitres et les joueurs entrant sur le terrain se désinfectent les mains.

Les règles sanitaires ont évolué au fur et à mesure de l’année depuis le mois de juin, l’accès aux vestiaires est autorisé depuis peu à 3-4 personnes par vestiaire selon la taille du vestiaire.

Au mois d’octobre une nouvelle règle s’impose à nous, le gymnase est interdit d’accès aux adultes, seuls les mineurs ont le droit de s’entraîner jusqu’à nouvel ordre.

"Du 30 octobre au 14 décembre 2020"

Depuis le début du nouveau confinement, la pratique du basket a été interrompue.

Nous avons longuement attendu avant de pouvoir reprendre de plus belle sur les terrains.

Mais en attendant, nous avons proposés des sessions école d’arbitrage et d’entraîneurs en visioconférence les samedis matin.

Lors de la dernière visioconférence de l’école d’arbitrage, nous avons eu la chance d’avoir parmi nous, Jérémy Foucault, un arbitre professionnel.

Cette session a été suivie par plus de 20 participants très curieux et intéressés par le parcours de cet arbitre.

Chacun a pu poser ses questions afin de mieux comprendre le rôle de l’arbitre sur les terrains et avoir un point de vue plus personnel et expérimenté sur le métier.

"Du 14 décembre 2020 au 16 janvier 2021"

Le 14 décembre 2020, une semaine avant les vacances de Noël, nous avons pu reprendre le basket sur les terrains pour les mineurs et sans contact entre eux.

Nous avons suivi un protocole précis, c’est à dire désinfection des mains à l’entrée du gymnase et l’entrée du terrain, port du masque obligatoire dans toute la structure à l’exception du moment où les joueurs sont sur le terrain, prise de température et désinfection des ballons entre chaque séance.

Nos joueurs sont bien accompagnés afin de veiller à ce que tout le monde porte bien son masque et se désinfecte les mains en arrivant !

Les créneaux mis en place étaient disponibles sur les groupes WhatsApp pour que chacun puisse réserver sa place au créneau le plus arrangeant, chaque créneau était limité à 12 joueurs afin de pouvoir appliquer la distanciation sociale.

Malheureusement, à cause du couvre-feu nous avons dû réduire les créneaux d’entraînement d’une heure uniquement afin que tout le monde puisse s’entraîner au moins une fois dans la semaine ; le dernier créneau prenait fin à 19h30 afin de respecter le couvre-feu imposé.

De plus, nous avons pu mettre en place des créneaux le samedi après-midi étant donné qu’il n’y a plus de compétition le week-end et cela a pu permettre à tous les mineurs du club de pouvoir s’entraîner au moins une heure dans la semaine.

Après les vacances, nous reprenons de plus belle, toujours sans contact, mais cette fois-ci avec un effectif de 15 joueurs par séance. Bien évidemment, nous continuons dans le bon respect du protocole sanitaire en vigueur, dans la joie et la bonne humeur !

Suites aux annonces du jeudi 14 janvier 2021, le Premier ministre Jean Castex interrompt la pratique des sports intérieurs. Par conséquent, la pratique du basket est interrompue à compter du samedi 16 janvier, pour une durée indéterminée…

En espérant pouvoir bientôt sortir de cette crise…

"Du 22 février 2021 au 3 Avril 2021"

Reprenons ensemble !

Après plusieurs semaines sans sport, nous revenons en recréant l’activité comme nous le pouvons, c’est-à-dire en visioconférence avec des petites séances de sport de 30min dans un premier temps et dans un deuxième temps, avec une reprise en extérieur au clos doré lorsque les conditions météo nous le permettent.

Les séances en visioconférence sont proposées dans les groupes WhatsApp de chaque équipe avec 2 séances par groupe animées par l’entraîneur de l’équipe. Ce dernier propose une séance de 30min avec 5min pour accueillir tous les participants dans le salon virtuel, 20 min d’exercices et 5min d’étirements.

Lors de sa séance, l’entraîneur propose différents exercices pour travailler le cardio, ainsi que des exercices de renforcement musculaire introduisant un ballon ou encore de la manipulation de balle quand cela est possible. Par exemple, ont été réalisés, des exercices à base de jumping jack, montés de genoux, talons-fesses, burpees, gainage, mountain climbers, ainsi que du travail de proprioception.

A chaque fin de séance, l’entraîneur s’assure de la satisfaction des joueurs et prend en compte les remarques de chacun pour préparer la prochaine séance.

De plus, les gymnases sont toujours fermés pour le moment, ce qui limite fortement notre pratique du basket. Heureusement, nous avons accès à un terrain extérieur, le clos doré, qui nous permet de proposer des séances d’une heure pour chaque catégorie le mercredi de 14h à 17h et le samedi de 10h à 16h.

Le contact n’étant toujours pas autorisé, les séances sont sous forme de travail individuel, autour de différents jeux pour travailler sur les fondamentaux, sans oublier l’échauffement à chaque début de séance afin d’éviter les blessures.

Pour les catégories de U7 à U11, l’ entraîneur va privilégier les jeux autour du dribble, du tir et de la passe comme par exemple le jeu des 4 continents, la chasse au trésor ainsi que des situations sous forme de montante-descendante.

Pour les catégories de U13 à U17, l’entraîneur va insister sur le perfectionnement individuel, avec le travail des fondamentaux comme la gestuelle de tir, la manipulation de balle, le dribble et le tir également sous forme de jeux pour garder le côté plaisir et ludique de l’activité.

Nous faisons au mieux pour satisfaire nos licenciés et pour que chacun puisse trouver du plaisir dans cette pratique du basket limitée en raison de la situation sanitaire actuelle.

"Du 3 Avril au 11 Avril 2021"

En cohérence avec l'annonce de fermeture des écoles et du regroupement de jeunes, nous avons décidé d’interrompre momentanément les entraînements au clos doré. Nous nous devons de protéger nos licenciés avant tout.

Toutefois, nous gardons le contact en proposant des séances en visioconférence avec un contenu différent à chaque fois. Pendant 3 semaines, chaque samedi nous proposons « l’après-midi club » avec la participation d’intervenants extérieurs qui sont des acteurs du basket, des quiz et une séance de sport de 45 minutes pour clôturer l'après-midi. Cela se déroule donc tous les samedi de 14h à 17h et c’est ouvert à tous.

Le 12 Avril nous pourrons alors reprendre les entraînements au clos doré…

"Du 12 Avril 2021 au..."

Suite à la réception du protocole détaillé, nous avons pu reprogrammer les entraînements à l’extérieur.

Donc, après une petite pause d’une semaine pour rester cohérent face aux annonces d’Emmanuel Macron, nous avons planifié des entraînements pendant les deux semaines des vacances de printemps. Nous avons mis en place des entraînements toute la journée du lundi au vendredi de 13h à 18h30 afin de permettre à toutes nos équipes de s’entraîner 2 à 3 fois par semaine. Le contact n’étant toujours pas autorisé, nous poursuivrons le perfectionnement et le travail individuel.

A bientôt !

Mise à jour le 11 avril 2021