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COS CAMP 2019 : J4 - Le footing, la piscine

COS CAMP 2019 : J4 - Le footing, la piscine

Et oui , c'est parti pour de vrai. Debout 7h15 pour se préparer pour le footing matinal avec le sourire. Pas si compliqué tout çà, les plus méritants au footing ont été récompensé par un petit cadeau lors de la soirée tournoi.

Premier jour aussi pour la piscine : rien de plus agréable que de faire un saut dans la piscine après l'entrainement.

Sinon, la journée s'est déroulé selon le plan : Le matin après l’échauffement collectif, 3 ateliers (tir, duel et defense), ensuite petit tournoi 3x3 avant d'aller manger.

Pause repas et sieste tous ensemble dans le gymanse ... rien de plus efficace pour recharger les batteries.

La soirée est l’occasion de terminer les matchs 5x5 et 4x4 de la veille, tout çà sous l'animation de Joris , speaker d'un soir.

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