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Stage Hiver 2023

Stage Hiver 2023

Après une semaine de repos bien méritée pour nos licenciés, retour au gymnase la deuxième semaine des vacances scolaires pour un stage en 2 temps :

Les U11-U13 du lundi au mercredi midi, puis les U15 et + jusqu'au vendredi.

Nos plus jeunes licenciés ont travaillé sur différentes thématiques :

- Travail de dextérité, dribble avec 1 ou 2 ballons, seul ou en coopération, statique et dynamique.

- Travail autour du tir en course, prise de contact, dernier dribble et protection du ballon.

- Puis duel, 1c1 en appliquant les nouveaux apprentissages.

L'après-midi était dédiée aux jeux, concours et matchs. Les équipes nous ont offert de grands matchs à l'issue très serrée !

Pour les U15 et +, thématique spécialisée sur le tir, bien dirigé par Frédéric, coach U20 et SGA.

Travail d'alignement, transmission de force, trajectoire et équilibre dans le tir.

Beaucoup de jeux et d'opposition l'après-midi.

Un grand merci à Léna, Stéphane, Laura, Michaël, Mélanie, Evan, Frédéric et Nicolas pour l'organisation et l'encadrement !

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Contact : cosavigny.basket.inscription@gmail.com / 07 71 65 46 47 (SMS de préférence)
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